平地マンのロードバイク日記

自転車素人がどこまで速くなれるのか挑戦する話

AACA TT(アマ最強決定戦)

time 2017/05/08

AACA TT(アマ最強決定戦)

第一回AACAアマチュアTTチャンピオンシップのレースレポートです。

同日に埼玉で大きなTTレースがあったので関東の選手のエントリーはあまりなさそうでしたが、関西・中部で比較的TTが強いと言われているアマチュアレーサーは集まっていた印象。

サムネイル写真及びレース中の写真はようかん氏(@youkan_0045)。ありがとうございました!

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個人TT(20km)

5kmの周回コースを4周する個人TT。

コース自体は特に難しいところはなく、直線と2つのコーナーだけ。

レース前に軽く試走。

風が非常に強く、行きが向かい風で帰りが追い風。

このパターンは向かい風区間でなるべく踏み、追い風では力を抑えつつ速度をなるべく乗せるのが良いタイムが出る走り方だ。

コーナーでは風向きが一瞬横風に変わりハンドルを取られてコースアウト・落車するリスクがあるので、安全策を取ってDHバーは握らずにクリアしようと試走段階で確認。

出走は後ろから5番目。最終走者には優勝候補の56選手。

前に出走した選手達がタイムを出していくなか、暫定の1位は27分30秒だという。計算するとav43.7km/h。この速度を一つのベンチマークに設定。しかしこのスピードでは恐らく56選手に負けてしまうので、これを大きく上回る必要がある。

事前のシミュレーションは万全、出走しました。ラップの推移は以下の通り。

・1週目 6分32秒 46.1km/h 315W

・2週目 6分41秒 45.5km/h 313W

・3週目 6分35秒 46.1km/h 318W

・4週目 6分42秒 45.3km/h 330W

 計 26分30秒 45.3km/h

4ラップともほぼイーブンペースで綺麗にまとめてフィニッシュ。

向かい風では350〜380Wで約42km/h、追い風では260W〜280Wで踏んでストレートエンドで58km/hには到達するようなペース。

photo by @youkan_0045

2周回終わった時点で13分10秒。だいたい26分台ペースで走れているとわかりこのままを維持すれば十分優勝を狙えるタイムが出せると確信し、平常心でラップを刻めた。

ゴールした後係員に(ゴールに帰ってきたゼッケンナンバーが一気に飛んだため)「ちゃんと4周回しましたか?」と聞かれ少し焦る。しかしサイコンは20kmの距離を示してるし間違いない。

最終走者の56選手もフィニッシュ。

手元計測で27分10秒とおっしゃっていたので優勝の可能性が。

しばらくレースを観戦しながら待っていると、公式順位の発表で優勝が確定!(→公式リザルト)

持てる力を出しきり、さらに結果までついてきて非常に満足の行くレースでした。

表彰。

インタビューとか受けました(どこか遠くを見ている)

GW入ってから体重が67kg→70kgに増量したのも今日みたいなモアパワーが求められる強風コンディションでは有利だったかな。

今月末も美山でタイムトライアルに出場する予定なので、これに驕らずパワー増強に努めるぞ(´・Д・)」

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コメント

  • 優勝おめでとうございます!以前からこちらの記事を楽しく読ませていただいてます。本当にすごいですね。。写真のポジションが綺麗すぎてとてもかっこいいです。(背中の曲線は意識しているのでしょうか?)これからも頑張ってください!!

    by れんた €2017年5月27日 2:47 AM

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トレーニング日記

この日記を書いている人

平地万太郎

平地万太郎

2017年シーズンからJプロツアーをVC Fukuoka・サイクルフリーダムで走ります。 基本的に怠け者、めんどくさがり。 そんな人間がどこまで速くなれるのか。



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